Forlagets beskrivelse
Spis som normalt i fem dager og redusert i to. 5:2-dietten er enkel å følge og gir raskt resultat - både for helsa og vekten. 5:2-dietten er utviklet av legen og helsejournalisten Michael Mosley. Han har samlet forskning om halvfastens enorme fordeler og tilpasset den en diett som fungerer i de fleste menneskers hverdag. Du velger selv hvilke to dager i uken du vil spise redusert - 500 kalorier for kvinner og 600 kalorier for menn. I " "Slank med 5:2-dietten" " får du 40 fristende lavkalorioppskrifter. I tillegg serverer vi alle tipsene for å lykkes med et nytt kosthold to dager i uken. Suksessforfatteren Lars O. Gulbrandsen er ansvarlig for boken - og har gledet seg stort til å servere deg denne!
Flere bøker av forfatterne
Liknende bøker
Anmelde boken
Skriv en anmeldelse, og del dine synspunkter med andre. Prøv å fokusere på bokens innhold. Les våre instruksjoner for mer informasjon.
Slank med 5:2-dietten
Bokanmeldelser » Slank med 5:2-dietten
|
|
 |
|
|
|
|
